Kinésiologie
Nos kinésiologues vous aideront à adopter un mode de vie physiquement actif, et ce, de manière sécuritaire, en réduisant les risques de blessures qui peuvent être liées à certaines activités sportives.
Qu’est-ce qu’un kinésiologue?
Le kinésiologue est un professionnel de la santé spécialisé en activité physique. Grâce à sa formation universitaire, il connaît tous les mouvements impliqués dans la pratique de l’activité physique. Ses connaissances sont utilisées à des fins de prévention, de traitement ou d’amélioration des performances.
Ses conseils personnalisés vous permettront de réduire les risques de blessures liées à la pratique de certains sports ou activités. Il vous aidera aussi à adopter de saines habitudes de vie et à maintenir votre motivation.
Quels services offre le kinésiologue?
Le kinésiologue évaluera votre capacité de mouvement et votre condition physique et concevra un programme d’exercices adapté à votre condition. Il peut offrir les services suivants :
- Évaluer votre condition physique;
- Créer un programme en fonction de votre condition de santé;
- Offrir un suivi alimentaire;
- Élaborer un programme de perte de poids;
- Aider à gérer le diabète, la haute pression, l’arthrose, l’ostéoporose, les problèmes cardio-vasculaires;
- Maintenir votre motivation lors d’adoption de nouvelles habitudes;
- Explorer avec vous des activités accessibles requérant peu d’installations;
- Conseiller en matière d’activité physique et de saines habitudes de vie.
Qui peut rencontrer un kinésiologue?
Vous pouvez recourir à ses services, que vous soyez une personne sédentaire ou un athlète de haut niveau.
Il peut conseiller :
- les enfants;
- les adultes;
- les femmes enceintes;
- les nouvelles mamans;
- les personnes âgées.
Comme ses services ne requièrent aucun équipement particulier, le kinésiologue peut se déplacer :
- à domicile;
- au travail;
- dans des centres hébergeant des aînés.
Ses services peuvent être offerts sur une base individuelle ou en groupe.
Les services de kinésiologie et les compagnies d’assurance
Plusieurs compagnies d’assurance remboursent les services rendus par un kinésiologue. Renseignez-vous auprès de votre assureur.
